寶寶多大可以吃石榴 寶寶幾個月可以吃石榴

2018年05月23日 17:16

  一般我們在吃石榴的時候都要非常的注意,避免吧石榴核吃進肚子里,那么寶寶幾個月可以吃石榴呢?下面我們一起來看看吧!

  


  寶寶多大可以吃石榴

  一般來說小孩子4-6個月左右就能吃石榴了,即能吃輔食的時候就可以適量吃些石榴,石榴果實營養豐富,維生素C含量比蘋果、梨要高出一二倍,小孩吃些對生長發育有幫助。

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  寶寶吃石榴有什么好處

  1、增加免疫力:

  石榴中是含有蛋白質等營養成分的,而小孩子的身體功能發育可能不完善,病菌比較容易入侵,小孩吃石榴,能夠較好的補充蛋白質,達到提高免疫力,增強身體抵抗力的作用,幫助抵抗病菌的入侵。

  2、補充營養:

  石榴中的蛋白質、維生素C、有機酸、糖類、脂肪、鈣、鐵、磷、鉀等營養物質都是比較豐富的,孩子適量食用,能補充營養,有利于其生長發育。

  3、驅蟲殺菌:

  石榴皮中含有對蟲類有麻醉作用的石榴皮堿,能幫助機體清除寄生蟲,小孩適量食用能幫助治療蟲積腹痛、疥癬等。

  4、補鉀:

  石榴中含有較豐富的鉀元素,每100克石榴中含有231毫克鉀,孩子吃石榴能較好的補充鉀元素,促進體內的新陳代謝,幫助排便排毒,調節體內的酸堿平衡,保持神經系統的正常,促進神經系統的健康發育。

  


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