孕婦舌苔厚白是怎么回事 三大原因應引起警惕

2018年07月09日 16:15

  許多孕媽媽在妊娠期間都有舌苔厚白的毛病,其實這是很常見的,大多是因為消化不良或是脾胃問題導致的,那么到底孕婦舌苔厚白是怎么回事呢,下面跟隨小編一起來詳細了解了解吧~

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  孕婦舌苔厚白可能是消化不良

  舌苔厚白是許多人都有的毛病,包括孕婦也是較常發生,一般舌苔出現厚、白的情況,而且口腔有點異味時,是提示現在有消化不良的情況,長此以往,會影響到自身的胃口和食欲。

  當然,因為孕期里媽媽會比一般人能吃,所以最初食欲不好的表現是不明顯的,若是表現明顯了就代表情況表嚴重了。尤其是孕婦還伴隨出現嗜睡、倦怠、氣短懶言的情況時,就需要中藥調理了,比如在醫生的指導下選用中藥如保和丸調治或是服用參苓白術散。

  建議:孕婦應經常活動,避免懶惰,保持心情愉快,情緒穩定,注意休息,保證充足的睡眠,消除不良刺激,少吃多餐,選擇清淡可口、營養豐富和容易消化的食物,避免吃生冷肥膩食物。

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  孕婦舌苔厚白可能是脾胃功能不佳

  孕婦舌苔厚白也說明脾胃的功能受到了影響或損傷,是脾胃虛寒的問題導致的,只要及時調理,是很好恢復的。建議在醫生的指導下用點歸脾丸或人參健脾丸之類的中成藥,效果不錯,藥物對身體也沒什么副作用。

  建議:孕婦平時應注意養成良好的生活習慣,一定要注意胃口的保,可以喝姜糖水,可以吃些溫性或熱性的食物,如牛羊肉等。不要吃冷飲或冰涼的食物,瓜類也要少吃另外,多用點姜水泡腳,對此種的情況是很有幫助的。

  孕婦舌苔厚白可能是上火了

  如果孕婦舌苔出現偏厚或者發白等情況,而身體無其他不適癥狀,一般認為是上火了,應及時滋陰降火、清熱解毒,多吃谷物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物,吃清淡一些的東西。保持每天都吃一定量的水果,不飲酒、少喝咖啡,要選擇植物油。

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